MensHealth : İşte 2010 Yazı'nın En İyi Vücütları

Kellan Lutz,aktör

Kellan Lutz six-pack* in gücünü biliyor.O karın kaslarını su parkındaki 8. sınıf mezuniyet partisinden beri geliştiyor.Twilight Saga:Eclipse te Emmet Cullen adlı vampiri oynayan 25 yaşındaki aktör,"Mezuniyet partisinden önce karın kaslarının bu kadar çekici olduğunu bilmezdim." diyor."Büyüdüğüm yer olan Arizona'da hiç kimseyi okulda t-shirt'süz göremezsiniz.Fakat tişörtümü çıkardığımda,bütün kızlar 'aman tanrım şunun karın kaslarına bak' diyor ve bende 'İşte bu!' diyorum.Psikologlar buna 'pozitif güçlendirici' diyor." ve Lutz iç güdüsel olarak ne yapması gerektiği biliyordu:aktif ol.



Lutz karın kaslarının gelişmesini sağlamak için,alt ve üst vucut egzersizlerinin karışımı içeren,tüm vucudu dolaşan egzersizler yapıyor.Ve bu egzersizler kalorileri ve karın bölgesindeki yağları hızlıca yakıyor.Kendi karın kaslarınızı göstermeye hazırmısınız?


Men’s Health
1. Kellan Lutz, Actor
2. Matthew McConaughey, Actor

3. Taylor Lautner, Actor

4. Zac Efron, Actor
5. Mario Lopez, Actor
6. Isaiah Mustafa, Actor
7. Mark Sanchez, Quarterback, New York Jets
8. Jake Gyllenhaal, Actor
9. Daniel Craig, Actor
10. Channing Tatum, Actor



Çeviri:trailblazer
Kaynak:menshealth

kaynak:twilight-turkiye.com

ayh ama cidden görünüyor kızlara hak vermemek elde mi ben ekranda görünce kalıyorum onlar bir de gerçeğini görüyorlar p. için +p canım